Vacances, la trousse HOMEOPHYTO !

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5 médicaments homéopathiques, 5 plantes et 5 huiles essentielles pour les vacances

Ou qu’emmènerait-on sur une ile déserte pour parer aux premiers bobos ?
Coupures, brulures, piqures, réparation de la peau, jet lag, mal des transports, inconfort digestif… autant de sujets qui peuvent gâcher les vacances alors qu’il est tellement facile de prévoir une trousse bien remplie, saine et naturelle !

 

Les 5 « tubes » de l’été, une sélection parmi notre dictionnaire des médicaments homéopathiques

  • Arnica : l’incontournable en traumatologie
  • Arsenicum album : diarrhée, intoxication alimentaire, turista
  • Nux vomica : le MULTIPASS à emporter sur une île déserte, sommeil, digestion, stress, circulation… Il fait TOUT
  • China : suite de déshydratation, de diarrhée, … aide à récupérer pour mieux profiter des vacances
  • Apis mellifica : coups de soleil, piqûres d’insectes, fièvre, … l’abeille est votre alliée de l’été

 

Les 5 plantes de l’été, une sélection parmi notre dictionnaire des plantes médicinales

  • Calendula : cicatrisant, antiseptique, anti-inflammatoire, en baume, en crème, sous forme d’huile, un soin réconfortant pour les peaux lésées.
  • Le gingembre, zinziber : souverain contre les nausées et les vomissements, même chez la femme enceinte, il sera votre allié pour le mal des transports
  • Le marron d’Inde, Aesculus : contre les hémorroïdes qui se profilent après un long trajet, ou tout simplement les jambes lourdes, l’un des meilleurs toniques veineux !
  • Valeriana, anxiolytique et antispasmodique, elle modèrera les petites anxiétés liées au voyage et favorisera le sommeil à l’arrivée.
  • Arnica : sous forme de gel, de crème… contre les traumatismes en tous genres.

 

Les 5 huiles essentielles de l’été

  • Lavande aspic quand ça brule et ça pique. Une goutte sur une piqûre d’insecte, les piqûres de méduses… ou un coup de soleil, ou quelques gouttes diluées dans une huile végétale en massage léger.
  • Helichrysum italicum, l’immortelle d’Italie, surnommé l’huile du boxeur, sera souveraine pour aborder les plaies et bosses. En utilisation locale, elle résorbe rapidement les hématomes, et accélère la cicatrisation. Elle peut être directement appliquée sur une peau lésée.
  • Melaleuca, Arbre à thé ou Tea tree pour ses propriétés anti-infectieuses. Que ce soit pour l’herpès qui apparaît au début des vacances, le pied d’athlète qui fleurit dans les chaussures de marche, le furoncle qui explose, … une goutte pure ou diluée dans une huile végétale, en application locale.
  • Menthe poivrée, contre le mal des transports, trois gouttes sur le tapis de sol, les difficultés digestives, nausées et maux de tête par voie orale, elle revigore et rafraîchit. Attention, contre-indiquée avant 6 ans et chez la femme enceinte.
  • Cyprès pour lutter contre les jambes lourdes, la cellulite, la rétention d’eau… en massage, diluée : 5 gouttes dans une cuillere à café d’huile végétale.

 

Modifié le: 
07/06/2018
par: 
Véronique Baumann
Auteur : Véronique Baumann - Médecin homéopathe - 13/07/2016

À propos de l'auteur

Docteur Véronique Baumann, médecin homéopathe, fondatrice du site Homeophyto.com et auteure d'ouvrages grand public sur l'homéopathie. 

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