L'homéopathie pour les troubles du sommeil de l'enfant

enfant repertoire trouble sommeil

Les troubles du sommeil peuvent apparaître dès la petite enfance. Ils sont fréquents et perturbent fortement la vie quotidienne. On distingue les difficultés d'endormissements et les réveils nocturnes, classés dans les dysomnies, du somnambulisme, cauchemars, terreurs nocturne...qui sont des parasomnies. Bien que génants, ces troubles du sommeil sont la plupart du temps bénins et sans conséquence sur la qualité de la journée : il est trop fatigué, trop joyeux, préoccupé ... 

Observez votre enfant, et essayez de comprendre ce qui a pu le perturber, cliquez sur le nom des médicaments homéopathiques pour lire la fiche correspondante. 

Posologie : 5 granules au coucher.

 

Suite à une fatigue physique

⇒ ARNICA MONTANA 5CH 

RHUS TOXICODENDRON 5CH

 

Suite à une fatigue intellectuelle

KALIUM PHOSPHORICUM 9CH

 

Enfant excité

IGNATIA AMARA 9CH : suite d'émotion, de deuil, de conflit.

COFFEA 9CH : après une bonne nouvelle, joie, veille de fête, afflux de pensées.

AMBRA GRISEA 9CH : l'enfant a trop joué ou bavardé.

PHOSPHORUS 9CH : émotion joyeuse.

VALERIANA 9CH : enfant nerveux, hypersensible et gai.

GELSEMIUM 9CH : le trac sous toutes ses formes, quelle qu'en soit la cause.

 

Le stress

Et oui, déjà chez les petits.

NUX VOMICA 9CH : suite à un effort intellectuel, ou après des journées surchargées et stressantes, difficultés d'endormissement et réveils nocturnes.

ARGENTUM NITRICUM 9CH : difficultés d'endormissement la veille d'un événement, voyage, …

GELSEMIUM 9CH, par anxiété d'anticipation (trac), veille de rentrée par exemple, ou si l'enfant craint d'aller à l'école.

STAPHYSAGRIA 9CH : hypersensibilité, suite d'humiliation, ruminations anxieuses.

 

Par peur d'être seul

ARSENICUM ALBUM 9CH : l'enfant veut dormir dans le lit de sa maman. Il parle souvent de la mort, et s'il parvient à s'endormir, il peut se réveiller vers une heure du matin, très angoissé et vient se coucher chez ses parents. Il est souvent agité quand il est anxieux.

CALCAREA CARBONICA 9CH : il réclame la présence de sa maman, dit qu'il a peur de la mort et en rêve souvent.

CAUSTICUM 9CH : l'anxiété augmente à mesure que le soir approche. Il a peur de la nuit. Il a peur d'être seul, et accumule les prétextes pour ne pas se coucher.

PHOSPHORUS 9CH : enfant câlin, aimant les caresses, qui ne quitte pas sa maman. Il a peur du noir et réclame une veilleuse.

PULSATILLA 9CH : l'enfant pleurniche et reste collé à sa maman.

LYCOPODIUM 7CH : l'enfant est inquiet, mais refuse de l'admettre. Il refuse de se coucher par crainte des cauchemars.

 

En vacances

CAPSICUM 9CH : le mal du pays. L'enfant ne peut s'endormir s'il n'est pas chez lui.

COCA 9CH : en altitude.

 

La dentition

CHAMOMILLA 9CH : hypersensibilité à la douleur. L'enfant a besoin d'être promené et balancé pour s'endormir.

BORAX 9CH : le tableau est le même, avec en plus une phobie des mouvements de descente. L'enfant pleure dès qu'on le descend dans son berceau ou son lit.

 

Les parasitoses

CINA 9CH, avec aggravation à la pleine lune et à la nouvelle lune. À ces périodes, l'enfant est irritable, se frotte le nez, se gratte les fesses. Ses yeux sont cernés, ainsi que parfois le pourtour de sa bouche.

 

Pour simplifier les choses (pour l'enfant, l'ado et/ou les parents) :

PASSIFLORA COMPOSÉ : ce médicament homéopathique est adapté pour les états anxieux. Il favorise la détente et l’endormissement.

  • Passiflora incarnata 3 DH
  • Ignatia amara 4 CH
  • Coffea cruda 5 CH
  • Nycterinia capensis 4 CH
  • Tellurium metallicum 5 CH
  • Phosphoricum acidum 7 CH
  • Palladium metallicum 5 CH
  • Magnesium metallicum 5 CH

Si les troubles du sommeil deviennent chroniques, une consultation médicale est nécessaire.

Pour aller plus loin, le choix de la rédaction 

 

 

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Modifié le: 
31/01/2017
par: 
Véronique Baumann
Auteur : Véronique Baumann - Médecin homéopathe - 30/01/2017
La référence en homéopathie, phytothérapie et médecines complémentaires depuis 1999