Diététique

régime cretois

Suite à une étude menée dans les années 60 (espérance de vie et état de santé des populations de divers pays) on a constaté des différences entre habitants. [...]

dietetique chinoise

Comme le reste de la médecine chinoise, la nutrition est utilisée et comprise selon les principes fondamentaux du Yin/Yang et la loi des 5 éléments [...]

raisin noir

De nombreux aliments peuvent avoir un effet œstrogène like, qui en fonction des manifestation de la ménopause seront à favoriser ou à éviter [...]

bourrache

Comportement alimentaire et hygiène de vie jouent un rôle capital dans l'évolution de l'insuffisance veineuse.Découvrez et suivez les principaux conseils [...]

Notions importantes en diététique

hamburger

On entend souvent dire qu'aucune recherche n'a démontré de relation entre l'alimentation et l'acné. Que ni le chocolat, ni les fast food, ni le sucre n'aggravent ni ne causent de l'acné... Et pourtant ... Nous savons intuitivement que ce lien [...]

étudiants alimentation

Étudiants, ces aliments qui boostent le cerveau

Au risque d’en décevoir certains, à part un travail assidu, il n'y a pas de recette miracle pour réussir ses examens. Pour mettre toute les chances de son côté, il existent [...]

syndrome metabolique

Quand les pics sanguins de glucose sont trop fréquents, certaines cellules ignorent l’insuline, lui deviennent résistantes (insulino-résistantes) [...]

syndrome metabolique

Surcharge alimentaire calorique et glucidique, sédentarité et certaines prédispositions génétiques font le lit de cette épidémie dans les pays occidentaux [...]

féculents

En appliquant ces règles diététiques (en cure de printemps par exemple), on peut limiter la fermentation des amidons et la putréfaction des protéines [...]

lait

Les polémiques autour du lait sont légion, il peut être intéressant d'arrêter le lait en cas de fatigue chronique, rhumatisme, problèmes dermatologiques… [...]

L'armoire à pharmacie homeo-phyto pour aborder les fêtes, de la digestion aux troubles du sommeil en passant par le stress [...]

Lorsque nous sommes en état de stress, les circuits de survie déclenchent des pulsions émotionnelles qui poussent certains à manger et encouragent la prise de poids ; ils sont liés au « cerveau émotionnel » qui comprend entre autres les centres [...]

Les plus âgés d’entre nous frémissent encore à l’idée de la petite cuiller d’huile de foie de morue que leur maman leur administrait le matin !

Les vertus de cette huile contre le rachitisme ont été mises en évidence en 1824 par l' [...]

S'abonner à Diététique
La référence en homéopathie, phytothérapie et médecines complémentaires depuis 1999