Les dents sont l’un des éléments les plus importants du visage, elles doivent donc être soignées et entretenues. Pour avoir un beau sourire, il faut avoir des dents blanches et saines. Les dents peuvent jaunir avec le temps et l’accumulation de tartre. Il existe plusieurs moyens pour blanchir les dents et les rendre plus saines. …

Le monde des cosmétiques et des produits de beauté est rempli d’une multitude de marques diverses et variées. Avec un choix si immense, il n’est pas toujours facile de s’y retrouver lorsque l’on cherche des articles de qualité. C’est pourquoi, nous vous proposons ici un aperçu des meilleures marques de produits de soins et cosmétiques …

La régulation des nerfs et de plusieurs autres organes du corps humain est devenue possible sans intervention chirurgicale. Ceci, grâce aux vertus thérapeutiques de l’extraction de certaines plantes, notamment le CBD du cannabis. Cependant, l’utilisation du CBD relève de vives interrogations de la grande majorité de personnes sur les dangers que représente cette substance en …

méditations audio Faire face à l’incertitude Méditation Lorsque vous vous sentez anxieux ou effrayé par l’avenir, cette méditation de pleine conscience peut vous aider à trouver la paix dans le moment présent. Faire face à l’incertitude Guide d’aide 8:56 Intégrer Copiez et collez ce code sur votre site pour l’intégrer. {« embed_link »: »https:\/\/www.helpguide.org\/?cue_embed=coping-with-uncertainty-meditation&cue_theme=default », »permalink »: »https:\/\/www.helpguide.org\/?cue_playlist=coping-with-uncertainty-meditation », »skin »: »cue-skin-default », »thumbnail »: » », »tracks »:[{« artist »: »HelpGuide », »artworkId »:39189, »artworkUrl »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/man-sitting-on-rock-on-alpine-slope.jpg », »audioId »:33416, »audioUrl »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/coping-uncertainty-meditation-with-music.mp3″, »format »: »mp3″, »length »: »8:56″, »title »: »Coping With Uncertainty », »order »:0, »downloadUrl »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/coping-uncertainty-meditation-with-music.mp3″, »mp3″: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/coping-uncertainty-meditation-with-music.mp3″, »purchaseText »: »Buy », »purchaseUrl »: » », »meta »:{« artist »: »HelpGuide », »length_formatted »: »8:56″}, »src »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/coping-uncertainty-meditation-with-music.mp3″, »thumb »:{« src »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/man-sitting-on-rock-on-alpine-slope.jpg »}}]} Lorsque nous …

méditations audio Méditation de l’oeil du cyclone Dans cette méditation guidée de pleine conscience, vous apprendrez à vous connecter à un lieu de calme intérieur, même au milieu du chaos, du stress ou des émotions fortes. Méditation Œil du cyclone Guide d’aide 9:31 Intégrer Copiez et collez ce code sur votre site pour l’intégrer. {« embed_link »: »https:\/\/www.helpguide.org\/?cue_embed=eye-of-the-storm-meditation&cue_theme=default », »permalink »: »https:\/\/www.helpguide.org\/?cue_playlist=eye-of-the-storm-meditation », »skin »: »cue-skin-default », »thumbnail »: » », »tracks »:[{« artist »: »HelpGuide », »artworkId »:34048, »artworkUrl »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/hurricane-over-sandy-desert-seen-from-space.jpg », »audioId »:33859, »audioUrl »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/eye-of-the-storm-meditation-with-music.mp3″, »format »: »mp3″, »length »: »9:31″, »title »: »Eye …

méditations audio Méditation sur la respiration profonde Lorsque vous commencez à vous sentir dépassé, cet exercice de respiration profonde peut vous aider à maîtriser rapidement le stress et à vous sentir plus calme. Méditation sur la respiration profonde Guide d’aide 3:47 Intégrer Copiez et collez ce code sur votre site pour l’intégrer. {« embed_link »: »https:\/\/www.helpguide.org\/?cue_embed=deep-breathing-meditation&cue_theme=default », »permalink »: »https:\/\/www.helpguide.org\/?cue_playlist=deep-breathing-meditation », »skin »: »cue-skin-default », »thumbnail »: » », »tracks »:[{« artist »: »HelpGuide », »artworkId »:34060, »artworkUrl »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/young-woman-sitting-in-field-lotus-position-cue-p-384.jpg », »audioId »:32821, »audioUrl »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/deep-breathing-meditation-with-music.mp3″, »format »: »mp3″, »length »: »3:47″, »title »: »Deep Breathing Meditation », »order »:0, »downloadUrl »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/deep-breathing-meditation-with-music.mp3″, »mp3″: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/deep-breathing-meditation-with-music.mp3″, »purchaseText »: »Buy », »purchaseUrl »: » », »meta »:{« artist »: »HelpGuide », »length_formatted »: »3:47″}, »src »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/deep-breathing-meditation-with-music.mp3″, »thumb »:{« src »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/young-woman-sitting-in-field-lotus-position-cue-p-384.jpg »}}]} …

Les transformations physiques que subit votre corps en vieillissant tous les jours exercent une influence majeure sur votre sexualité et votre santé sexuelle en général. La baisse des taux d’hormones et les changements dans le fonctionnement neurologique et circulatoire peuvent entraîner des problèmes sexuels tels que des dysfonctionnements érectiles ou encore des douleurs vaginales chez …

méditations audio Être gentil avec soi-même : une méditation Lorsque le discours intérieur négatif commence, cette méditation de pleine conscience vous rappelle que vous méritez aussi la gentillesse. Soyez gentil avec vous-même : une méditation Guide d’aide 10:22 Intégrer Copiez et collez ce code sur votre site pour l’intégrer. {« embed_link »: »https:\/\/www.helpguide.org\/?cue_embed=being-kind-to-yourself-a-meditation&cue_theme=default », »permalink »: »https:\/\/www.helpguide.org\/?cue_playlist=being-kind-to-yourself-a-meditation », »skin »: »cue-skin-default », »thumbnail »: » », »tracks »:[{« artist »: »HelpGuide », »artworkId »:34312, »artworkUrl »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/human-hands-cradling-pair-of-dog-paws.jpg », »audioId »:34305, »audioUrl »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/be-kind-to-yourself-meditation-with-music.mp3″, »format »: »mp3″, »length »: »10:22″, »title »: »Be Kind to Yourself: A Meditation », »order »:0, »downloadUrl »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/be-kind-to-yourself-meditation-with-music.mp3″, »mp3″: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/be-kind-to-yourself-meditation-with-music.mp3″, »purchaseText »: »Buy », »purchaseUrl »: » », »meta »:{« artist »: »HelpGuide », »length_formatted »: »10:22″}, »src »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/be-kind-to-yourself-meditation-with-music.mp3″, »thumb »:{« src »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/human-hands-cradling-pair-of-dog-paws.jpg »}}]} Nous sommes …

aide coronavirus Coronavirus : comment aider et redonner Il est facile de se sentir impuissant face au COVID-19, mais vous pouvez faire la différence. Voici quelques façons d’aider et de redonner. Comment vous pouvez aider pendant la pandémie de coronavirus Alors que nous regardons la pandémie de coronavirus se dérouler à l’échelle mondiale, il est facile …

méditations audio Méditation par scan corporel Cultivez votre capacité à être attentif et à l’écoute de ce que vous ressentez avec cette méditation par balayage corporel. Méditation par scan corporel Guide d’aide 13:31 Intégrer Copiez et collez ce code sur votre site pour l’intégrer. {« embed_link »: »https:\/\/www.helpguide.org\/?cue_embed=helpguide-meditations&cue_theme=default », »permalink »: »https:\/\/www.helpguide.org\/?cue_playlist=helpguide-meditations », »skin »: »cue-skin-default », »thumbnail »: » », »tracks »:[{« artist »: »HelpGuide », »artworkId »:34062, »artworkUrl »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/young-woman-lying-down-on-mat-cue-p-384.jpg », »audioId »:32178, »audioUrl »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/body-scan-meditation-with-music.mp3″, »format »: »mp3″, »length »: »13:31″, »title »: »Body Scan Meditation », »order »:0, »downloadUrl »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/body-scan-meditation-with-music.mp3″, »mp3″: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/body-scan-meditation-with-music.mp3″, »purchaseText »: »Buy », »purchaseUrl »: » », »meta »:{« artist »: »HelpGuide », »length_formatted »: »13:31″}, »src »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/body-scan-meditation-with-music.mp3″, »thumb »:{« src »: »https:\/\/www.helpguide.org\/wp-content\/uploads\/young-woman-lying-down-on-mat-cue-p-384.jpg »}}]} Le scan corporel est l’un des moyens les …