Aide aux hommes maltraités


la violence familiale

Aide aux hommes maltraités

La violence domestique envers les hommes peut prendre la forme de violence physique, émotionnelle, verbale ou sexuelle. Quelle que soit votre situation, cependant, vous pouvez trouver de l’aide et vous libérer d’une relation abusive.

Un vieil homme réprimandé par un soignant dans sa maison

Violence domestique contre les hommes : vous n’êtes pas seule

Si vous êtes un homme dans une relation violente, il est important de savoir que vous n’êtes pas seul. La maltraitance des hommes se produit beaucoup plus souvent que vous ne le pensez, tant dans les relations hétérosexuelles que dans les relations homosexuelles. Cela arrive aux hommes de toutes les cultures et de tous les horizons, quel que soit leur âge ou leur profession. Les chiffres suggèrent que jusqu’à une victime de violence domestique sur trois est un homme. Cependant, les hommes sont souvent réticents à signaler les abus parce qu’ils se sentent gênés, craignent qu’on ne les croie pas ou craignent que leur partenaire ne se venge.

Un partenaire violent peut frapper, donner des coups de pied, mordre, donner des coups de poing, cracher, lancer des objets ou détruire vos biens. Pour compenser toute différence de force, ils peuvent vous attaquer pendant que vous dormez ou vous prendre par surprise. Ils peuvent également utiliser une arme, comme une arme à feu ou un couteau, ou vous frapper avec un objet, maltraiter ou menacer vos enfants, ou blesser vos animaux de compagnie.

Bien sûr, la violence conjugale ne se limite pas à la violence. La violence émotionnelle et verbale peut être tout aussi dommageable. En tant qu’homme, votre conjoint ou partenaire peut :

  • Vous maltraiter verbalement, vous rabaisser ou vous humilier devant vos amis, vos collègues, votre famille ou sur les réseaux sociaux.
  • Soyez possessif, agissez de manière jalouse ou harcelez-vous en vous accusant d’être infidèle.
  • Emportez vos clés de voiture ou vos médicaments, essayez de contrôler où vous allez et qui vous voyez.
  • Essayez de contrôler la façon dont vous dépensez de l’argent ou manquez délibérément à vos obligations financières communes.
  • Faites de fausses allégations à votre sujet à vos amis, à votre employeur ou à la police, ou trouvez d’autres moyens de vous manipuler et de vous isoler.
  • Menacer de vous quitter et vous empêcher de voir vos enfants si vous signalez l’abus.

[Read: Domestic Violence and Abuse]

En tant qu’homme maltraité, vous pouvez faire face à un manque de ressources, à un manque de compréhension de la part de vos amis et de votre famille et à des obstacles juridiques, surtout si vous essayez d’obtenir la garde de vos enfants d’une mère violente. Quelle que soit votre situation, cependant, vous pouvez surmonter ces défis et échapper à la violence et aux abus.

Si vous êtes gay, bisexuel ou transgenre

Vous pouvez être dans une relation abusive si votre partenaire :

  • Menace d’informer ses amis, sa famille, ses collègues ou les membres de sa communauté de son orientation sexuelle ou de son identité de genre.
  • Insiste sur le fait que la police n’aidera pas quelqu’un qui est gay, bisexuel ou transgenre.
  • Ridicule vos tentatives d’échapper à la relation en vous étiquetant comme quelqu’un qui croit profondément que les relations homosexuelles, bisexuelles ou transgenres sont aberrantes ou contre nature.
  • Vous accuse de ne pas vraiment être gay, bisexuel ou transgenre.
  • Justifie leur abus avec l’excuse que tous les hommes sont naturellement agressifs et violents.

Pourquoi les hommes ne quittent pas les relations abusives

Quel que soit le sexe, mettre fin à une relation, même abusive, est rarement facile. Cela devient encore plus difficile si vous avez été isolé de vos amis et de votre famille, menacé, manipulé et contrôlé, ou battu physiquement et émotionnellement.

Vous pouvez sentir que vous devez rester dans la relation parce que :

Vous avez honte. Beaucoup d’hommes ressentent une grande honte d’avoir été maltraités, d’avoir été incapables de se défendre ou d’avoir échoué d’une manière ou d’une autre dans leur rôle d’homme, de mari ou de père.

Vos croyances religieuses vous dictent de rester ou votre estime de soi est si faible que vous pensez que cette relation abusive est tout ce que vous méritez.

Il y a un manque de ressources. Beaucoup d’hommes craignent d’avoir de la difficulté à être crus par les autorités, ou que leurs abus soient minimisés parce qu’ils sont des hommes, ou trouvent qu’il y a peu de ressources pour aider spécifiquement les hommes maltraités.

Vous êtes dans une relation homosexuelle mais vous n’êtes pas sorti(e) à votre famille ou à vos amis et craignez que votre partenaire ne vous trahisse.

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Vous êtes dans le déni. Tout comme pour les femmes victimes de violence domestique, nier qu’il y a un problème dans votre relation ne fera que prolonger l’abus. Vous pouvez toujours aimer votre partenaire lorsqu’il n’est pas violent et croire qu’il va changer ou que vous pouvez l’aider. Mais le changement ne peut se produire que lorsque votre agresseur assume l’entière responsabilité de son comportement et cherche un traitement professionnel.

Vous voulez protéger vos enfants. Vous craignez que si vous partez, votre conjoint nuise à vos enfants ou vous empêche d’y avoir accès. Obtenir la garde des enfants est toujours difficile pour les pères, mais même si vous êtes convaincu que vous pouvez le faire, vous pouvez toujours vous sentir dépassé à l’idée de les élever seul.

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Se protéger en tant qu’homme maltraité

La violence domestique et la maltraitance peuvent avoir de graves conséquences physiques et psychologiques. La première étape pour vous protéger et arrêter les abus est de tendre la main. Parlez à un ami, à un membre de votre famille ou à quelqu’un d’autre en qui vous avez confiance, ou appelez une ligne d’assistance téléphonique pour la violence domestique.

Admettre le problème et demander de l’aide ne signifie pas que vous avez échoué en tant qu’homme ou en tant que mari. Vous n’êtes pas coupable et vous n’êtes pas faible. En plus d’offrir un sentiment de soulagement et de fournir un soutien indispensable, le partage des détails de votre abus peut également être la première étape dans la constitution d’un dossier contre votre agresseur.

Lorsque vous traitez avec votre partenaire violent :

Partir si possible. Soyez conscient de tout signe pouvant déclencher une réaction violente de votre partenaire et soyez prêt à partir rapidement. Si vous devez rester pour protéger vos enfants, appelez les services d’urgence. La police a l’obligation de vous protéger, tout comme elle le fait pour une victime féminine.

[Read: How to Get Out of an Abusive Relationship]

Ne ripostez jamais. Un partenaire violent peut essayer de vous inciter à riposter ou à utiliser la force pour échapper à la situation. Si vous exercez des représailles, vous vous exposez au risque d’être arrêté ou expulsé de votre domicile.

Obtenez des preuves de l’abus. Signalez tous les incidents à la police et obtenez une copie de chaque rapport de police. Tenez un journal de tous les abus avec un enregistrement clair des dates, des heures et des témoins. Incluez un dossier photographique de vos blessures et assurez-vous que votre médecin ou votre hôpital documente également vos blessures. N’oubliez pas que le personnel médical ne demandera probablement pas si un homme est victime de violence domestique, c’est donc à vous de vous assurer que la cause de vos blessures est documentée.

Gardez un téléphone portable, des preuves de l’abus et d’autres documents importants à portée de main. Si vous devez partir immédiatement pour échapper à la maltraitance, vous devrez apporter avec vous des preuves de la maltraitance et des documents importants, tels qu’un passeport et un permis de conduire. Il peut être plus sûr de garder ces articles à l’extérieur de la maison.

Obtenir des conseils d’un programme de lutte contre la violence domestique ou une ressource d’aide juridique pour obtenir une ordonnance d’éloignement ou une ordonnance de protection contre votre partenaire et, si nécessaire, demander la garde temporaire de vos enfants.

Sortir d’une relation abusive

Le soutien de la famille et des amis ainsi que les conseils, la thérapie et les groupes de soutien pour les victimes de violence domestique peuvent vous aider à sortir d’une relation abusive. Vous pouvez lutter contre des émotions bouleversantes ou vous sentir engourdi, déconnecté et incapable de faire confiance aux autres. Après le traumatisme d’une relation abusive, cela peut prendre un certain temps pour surmonter la douleur et les mauvais souvenirs, mais vous pouvez guérir et passer à autre chose.

Même si vous avez hâte de vous lancer dans une nouvelle relation et d’obtenir enfin l’intimité et le soutien qui vous manquaient, il est sage de prendre les choses lentement. Assurez-vous d’être conscient de tout comportement d’alarme chez un nouveau partenaire potentiel et de ce qu’il faut pour établir de nouvelles relations saines.

Dernière mise à jour : janvier 2021

Obtenir plus d’aide

Violence domestique contre les hommes : Connaître les signes – Comment briser le cycle et obtenir de l’aide. (Clinique Mayo)

Chemin vers la sécurité : Quitter une relation – Conseils pour rester en sécurité pendant ou en essayant de quitter une relation abusive. (Ligne d’assistance téléphonique nationale sur la violence domestique)

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Hotlines et assistance

  • États-Unis et Canada : 1-800-799-7233 – La ligne d’assistance nationale contre la violence domestique
  • ROYAUME-UNI: 01823 334244 – Initiative ManKind
  • Irlande: 046 902 3710 – AMEN
  • Australie: One in Three Campaign propose un certain nombre de lignes d’assistance téléphonique en cas de crise.

Si vous êtes un homme gay victime de violence, vous pouvez également trouver du soutien et des conseils auprès des organisations suivantes :

  • NOUS: 1-800-832-1901 – Projet sur la violence domestique des hommes gais
  • ROYAUME-UNI: 0800 999 5428 – Galop

Dernière mise à jour : 16 août 2022