7 fruits respectueux des cheveux pour obtenir une croissance des cheveux saine et plus rapide, des cheveux somptueux


Les cheveux ternes et abîmés sont un problème courant chez les personnes de tous âges. Les produits chimiques nocifs, le stress et les facteurs environnementaux sont tous responsables des dommages aux cheveux. Maintenant, nous rêvons tous d’avoir des cheveux volumineux et brillants, lisses et doux au toucher. Pourtant, dans le but d’avoir des cheveux d’apparence parfaite, nous finissons par les exposer à des outils de coiffage, des couleurs de cheveux et d’autres traitements qui entraînent la chute et la casse des cheveux. Bien que vous puissiez minimiser l’utilisation d’outils de coiffage et réduire la fréquence des séances de coloration, ces dommages peuvent également être inversés à l’aide d’une alimentation saine.

La santé de votre peau et de vos cheveux dépend principalement de ce que vous consommez et utilisez sur votre peau et vos cheveux. Il y a plusieurs légumes et fruits pour la pousse des cheveux que peu de gens connaissent. L’introduction de ces aliments dans votre alimentation et leur utilisation topique peuvent entraîner un changement majeur dans la santé de vos cheveux. Les fruits sont une excellente source de fibres et de vitamines, les deux sont essentiels pour des cheveux sains. Voici une liste de 7 fruits et comment vous pouvez les utiliser pour la croissance des cheveux.

  • 1. Bananes
  • 2. Papaye
  • 3. Fraises
  • 4. Groseilles
  • 5. Oranges
  • 6. Pommes
  • 7. Goyaves


1. Bananes

bananes

Excellente source de potassium, les bananes contiennent des huiles naturelles qui rendent les cheveux doux et faciles à coiffer. Ils protègent également l’élasticité naturelle des cheveux, arrêter la casse des cheveux et les pointes fourchues. Lorsqu’il est appliqué localement, la banane est l’un des meilleurs fruits pour la croissance des cheveux car il favorise la croissance des cheveux et ajoute une brillance saine. Vous pouvez avoir une grosse banane avant une séance d’entraînement le matin pour obtenir une dose instantanée d’énergie. Chargé de fibres et de magnésium, il vous garde également rassasié pendant longtemps.

Comment utiliser:

  • Écraser une banane mûre à l’aide d’une fourchette
  • Ajoutez-y 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco ou d’olive
  • Ajoutez maintenant deux cuillères de miel à ce mélange
  • Une fois que vous avez une pâte lisse, appliquez sur tous les cheveux et le cuir chevelu
  • Laissez agir pendant 30 à 40 minutes et rincez à l’eau tiède


2. Papaye

Papaye

La papaye riche en nutriments est un excellent fruit pour la pousse des cheveux. Il prévient la calvitie et active les follicules pileux pour favoriser la croissance des cheveux et renforcer les cheveux à partir des racines. Il fait également des merveilles pour éliminer les pellicules du cuir chevelu. La feuille de papaye est également utilisée comme conditionneur pour traiter les cheveux ternes, indisciplinés et sans vie.

  • Mélanger 2 cuillères à soupe de papaye mûre avec 2 cuillères à soupe d’huile de noix de coco
  • Massez votre cuir chevelu avec ce mélange
  • Laisser reposer environ une heure
  • Laver avec un shampooing doux et suivre avec un après-shampooing


3. Fraises

Fraises

Si vous souffrez d’infections du cuir chevelu, la fraise devrait être votre go to fruit pour la pousse des cheveux. Infusées de minéraux essentiels tels que le magnésium, le manganèse et le cuivre, les fraises empêchent la croissance des infections fongiques sur le cuir chevelu, même celles causées par l’humidité. Lorsque les infections du cuir chevelu sont traitées, les follicules pileux deviennent sains, ce qui favorise la croissance des cheveux.

  • Selon la longueur de vos cheveux, prenez environ 5 à 8 fraises et écrasez-les
  • Maintenant, ajoutez-y une grosse cuillerée de mayonnaise
  • Appliquez uniformément sur vos cheveux et votre cuir chevelu et laissez agir pendant environ 20 à 30 minutes
  • Maintenant laver avec de l’eau froide et du shampoing
  • Utilisez ce masque une fois par mois pour d’excellents résultats


4. Groseilles

Groseilles

La groseille ou amla est utilisée comme traitement des problèmes de cheveux et de cuir chevelu depuis des décennies et est toujours considérée comme l’une des fruits préférables pour la croissance des cheveux. Il est également connu pour enrichir les pigments capillaires et est donc l’un des ingrédients les plus couramment utilisés dans les huiles capillaires formulées pour les cheveux gris. Lorsqu’il est appliqué régulièrement, ce fruit aigre peut inverser le grisonnement prématuré des cheveux et vous donner des cheveux visiblement brillants et brillants. cheveux brillants.

  • Vous pouvez utiliser de l’huile achetée en magasin telle que l’huile capillaire Indulekha Bringha qui est infusée avec les bienfaits de l’amla.
  • Appliquez généreusement l’huile sur votre cuir chevelu
  • Laissez agir toute la nuit ou au moins quelques heures avant de laver
  • Selon votre type de cuir chevelu, appliquez cette huile deux fois par semaine ou trois fois par mois


5. Oranges

Des oranges

Gorgées de vitamine C et d’antioxydants, les oranges sont un fruit important pour la pousse des cheveux. Il améliore la circulation sanguine dans tout le corps, y compris votre cuir chevelu, favorisant ainsi la croissance des cheveux. Les oranges sont facilement disponibles et vous n’avez pas besoin de beaucoup d’efforts ni de temps pour tirer parti de ce fruit.

  • Prenez une grosse ou deux petites oranges selon la taille de vos cheveux
  • Mettez-le dans un mélangeur avec la peau et mélangez jusqu’à consistance lisse
  • Appliquer soigneusement, en se concentrant sur les racines et le cuir chevelu
  • Laver après quelques heures
  • Utilisez ce traitement une fois par mois
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6. Pommes

Pommes

Il s’avère qu’une pomme par jour évite également les problèmes de cheveux. Ce fruit juteux et délicieux contient des antioxydants, des vitamines, des fibres solubles et bien plus encore qui font de la pomme l’un des meilleurs fruits pour la croissance des cheveux. L’application de la pâte de peau de pomme verte favorise la croissance des cheveux, prévient la chute des cheveux et équilibre le niveau de pH du cuir chevelu et des cheveux.

  • Extraire le jus d’une pomme avec sa peau intacte
  • Mouillez vos cheveux
  • Appliquez le jus correctement sur tous vos cheveux
  • 20 minutes plus tard laver avec de l’eau et un shampooing doux
  • Répétez cette opération une ou deux fois par semaine pour d’excellents résultats


7. Goyaves

Goyaves

Vos cheveux aiment autant la goyave que vos papilles, ce délicieux fruit contient de la vitamine A et C, toutes deux favorisent la pousse des cheveux et freinent les pellicules. Si vous souhaitez des cheveux sains et sans problème, la goyave est le fruit de la croissance des cheveux. L’application topique de ce fruit vert sur vos cheveux vous donnera les cheveux de vos rêves. Voici comment vous pouvez l’utiliser :

  • Choisissez une goyave bien mûre et écrasez-la à la fourchette
  • Maintenant, ajoutez-y du miel et quelques gouttes de citron
  • Bien mélanger et appliquer généreusement sur tout le cuir chevelu
  • Répétez cette opération deux fois par semaine pour réduire les pellicules et la chute des cheveux


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