6 avantages du thé noir pour que vous puissiez siroter votre chemin vers une belle peau !


Appel à tous les amateurs de chai, car cette petite histoire est faite pour vous ! Non pas que nous ayons besoin de chanter plus d’éloges sur le thé (car qui n’aime pas une tasse chaude de masala chai ?), mais il y a certaines choses que vous ne savez toujours pas à ce sujet. En plus d’être absolument délicieux, le thé, surtout lorsqu’il est préparé et consommé sans lait, présente de multiples avantages pour votre peau. Bienfaits du thé noir non seulement votre système immunitaire, mais une gamme de processus internes qui donnent à votre corps un coup de pouce le matin.

  • Pourquoi le thé noir est-il bon pour vous ?
  • Combat les signes du vieillissement
  • Aide à la protection solaire
  • Rajeunit la peau de l’intérieur
  • Combat les infections cutanées
  • Atténue l’apparence des imperfections
  • Réduit les poches
  • FAQ sur les bienfaits du thé noir


Pourquoi le thé noir est-il bon pour vous ?

Pourquoi le thé noir est-il bon pour vous ?

L’art de boire du thé a été élevé du classique « masala chai » aux thés blancs floraux plus luxueux qui ont le goût du paradis dans une tasse. Mais c’est toujours le thé noir fort qui retient le plus notre attention. Mis à part les avantages pour la santé et le bien-être, le thé noir aide votre peau à bien des égards, vous n’êtes même pas au courant! Il contient des antioxydants et des phytonutriments qui aident à éliminer les toxines de votre corps et à démarrer le processus de guérison de la peau.

Le thé noir est bénéfique pour votre peau en ciblant les infections cutanées et les imperfections. Cela aide à retarder signes de vieillissement et réduit les poches. Rempli de produits chimiques comme les polyphénols et les tanins, il favorise également la régénération de la peau.

Déjà intrigué ? Eh bien, voici six avantages pour la peau dont vous pouvez profiter boire du thé noir tous les joursexpliqué:


Combat les signes du vieillissement

Combat les signes du vieillissement - Bienfait du thé noir

Un de avantages de boire du thé noir c’est qu’il s’inverse et ralentit le vieillissement; rendant ainsi la peau plus jeune qu’elle ne l’est! Les antioxydants et les polyphénols présents dans le thé réduisent les signes prématurés du vieillissement et la formation des rides. Certaines études récentes ont également montré que le thé supprime le gène qui tue le collagène présent dans votre peau ; favorisant l’hydratation et la rondeur partout!


Aide à la protection solaire

Aide à la protection solaire - Bienfait du thé noir

Si vous êtes aussi paresseux que moi, vous avez probablement oublié de mettre de la crème solaire une ou deux fois au cours du dernier mois. Heureusement, je suis aussi un grand buveur de thé noir. Les nombreux avantages de cette infusion douce incluent la guérison de votre peau et la construction d’une barrière cutanée plus solide contre les dommages causés par le soleil. L’exposition aux rayons UV peut causer de nombreux problèmes de peau comme la pigmentation, points noirset des plaques sèches et squameuses. Mais boire du thé noir quotidiennement peut aider à améliorer le potentiel de combat de votre peau contre les problèmes causés par une trop grande exposition aux UV. UN Masque DIY aux feuilles de thé est aussi une recette rafraîchissante pour apaiser votre peau à la fin d’une chaude journée !


Rajeunit la peau de l’intérieur

Rajeunit la peau de l'intérieur - Bienfait du thé noir

Notre peau mue, guérit et se régénère continuellement. Ce n’est pas parce que nous ne pouvons pas voir le processus de nos yeux qu’il ne joue pas un rôle important dans le maintien d’une peau saine. (Fait amusant : environ 30 % de la poussière collectée dans votre maison est constituée de peaux mortes !)

Compte tenu de la rapidité avec laquelle notre peau se régénère, il est utile d’inclure des ingrédients rajeunissants dans notre alimentation. Thé noir fraîchement infusé est l’un d’entre eux, et il aide à accélérer le processus de guérison de la peau et rajeunit la peau de l’intérieur. Le thé noir aide aussi réduire l’inflammation et stimule la production de collagène.


Combat les infections cutanées

Combat les infections cutanées - Bienfait du thé noir

Infections cutanées; causées principalement par la croissance microbienne, sont l’une des principales plaintes des femmes atteintes de peau sensible. Il aide à donner un peu plus de TLC à votre peau, avec une bonne tasse de thé, car les catéchines et les flavonoïdes présents dans le thé vous aident combattre les infections cutanées.

Il est toujours conseillé de consulter un dermatologue si vous avez des infections cutanées récurrentes. Et jusqu’à ce que vous le fassiez, peut-être vous faufilez-vous dans une tasse de thé noir tous les jours ? au moins ça t’aidera hydrater la peau sèche; tout en gardant les infections à distance !


Atténue l’apparence des imperfections

Atténue l'apparence des imperfections - Bienfait du thé noir

Considérant que vous avez tous un tas de produits dans votre arsenal juste pour cacher ces imperfections ; ne serait-il pas étonnant d’avoir une solution alternative? Vous l’avez entendu ici en premier, les filles ! Le thé noir a des effets blanchissants sur la peau. Les antioxydants présents dans cette boisson peuvent aider à éliminer les toxines de votre corps et réduire l’apparence des imperfections. Une tasse de thé noir chaud par jour vous donnera peau naturellement éclatante et un ton uniforme pendant des jours !

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Réduit les poches

Réduit les poches - Bienfait du thé noir

Une fois que vous avez fini de boire vos infusions de thé noir, vous pouvez les obtenir directement sur votre visage ! Le thé noir est un remède rapide pour les yeux gonflés et peut aider à dégonfler vos poches sous les yeux en moins de 30 minutes. Trempez un coton dans du thé noir froid et placez-le sur vos yeux une fois par jour. Vous verrez un visible réduction des poches sous les yeux en quelques semaines seulement !


FAQ sur les bienfaits du thé noir

FAQ sur les bienfaits du thé noir pour la peau

Q. Est-ce mauvais de boire du thé tous les jours ?

UN. Il est sécuritaire de boire 1 à 2 tasses de thé par jour. Même s’il n’a pas d’effets secondaires directs; le seul problème lié au thé peut provenir de problèmes liés à la caféine. De plus, certaines personnes peuvent avoir des problèmes intestinaux à cause du lait avec lequel vous remplissez votre thé. Cela peut être résolu en le remplaçant par des substituts non laitiers comme le lait d’amande ou de soja.

Q. Le thé noir est-il meilleur que le thé vert ?

UN. Les thés noirs et verts sont des boissons saines à boire quotidiennement. Ce que les gens choisissent dépend de ce dont ils ont besoin dans leur tasse de thé. Bien que le thé noir soit plus caféiné que le thé vert, ce dernier contient plus d’antioxydants.

Q. Le thé noir aide-t-il à perdre du poids ?

UN. Aucune découverte scientifique n’indique que le thé noir aide à perdre du poids. Mais c’est une alternative plus légère pour passer à un thé noir à partir d’autres alternatives sucrées comme les thés au lait et les cafés, ce qui peut aider à perdre du poids.

Q. Quels sont les inconvénients de boire du thé noir ?

UN. Alors que la consommation quotidienne de thé noir est sans danger en quantités contrôlées ; il peut y avoir des effets secondaires liés à la caféine en cas de consommation excessive. Ces effets secondaires peuvent inclure des maux de tête, de la nervosité, des troubles du sommeil, des vomissements, de la diarrhée, de l’irritabilité et des brûlures d’estomac.

Q. Pouvez-vous appliquer du thé noir sur votre visage ?

A. Le thé noir est bénéfique pour votre peau à la fois en buvant et en appliquant. La boisson combat les radicaux libres, aide éliminer l’acné et calme un tas d’autres problèmes de peau. Vous pouvez même faire un Masque de bricolage à la maison avec des feuilles de thé, surtout pour ajouter à votre routine de soin d’été.


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