Liens pratiques



Abonnez-vous

Le grand aïoli d'Éliane

Pour 8 personnes


Aïoli
· 6 gousses d'ail.
· 2 jaunes d'œufs.
· 40 cl d'huile d'olive.
· 5 cl de jus de citron.
· Sel.

· 500 g de calmars nettoyés et coupés en morceaux
· 5 cl d'huile d'olive.
· 600 g de carottes.
· 1 kg de pommes de terre.
· 600 g de haricots verts.
· 8 artichauts violets moyens.
· Le jus d'1 citron.
· 800 g de courgettes.
· 4 pieds de fenouil.
· 600 g de chou-fleur en bouquet (facultatif).
· 150 g de pois chiches (facultatif).
· 1,200 kg de filets de morue dessalés.
· 1,5 l de court-bouillon au vin blanc avec du fenouil,
· laurier.
· 4 œufs cuits durs.
· 100 g d'olives noires.

Ce plat de fête réunit autour de la sauce Aïoli, la morue pochée, des œufs durs, des calamars et les légumes pochés.

Préparation 45 minutes.
Cuisson 30 minutes.



Dans un mortier, écraser les gousses d'ail avec un pilon, ajouter les jaunes d'œufs, le sel. Verser l'huile goutte à goutte. Tourner avec le pilon pour bien monter la mayonnaise. Obtenir une pommade épaisse. Ajouter le jus de citron et de l'eau en cours de montage pour détendre l'appareil et éviter qu'il ne tourne (on peut d'abord monter une mayonnaise à l'huile d'olive puis lui ajouter l'ail écrasé au pilon ou haché au mixer).
Mettre les calmars à cuire à la poêle avec l'huile d'olive, à feu doux et à couvert, de 30 à 40 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Cuire à part les carottes, les pommes de terre séparément, les haricots à l'eau bouillante, les artichauts citronnés, les courgettes, les pieds de fenouil, et éventuellement le chou-fleur ou les pois chiches.
Pocher la morue dans le court-bouillon frémissant avec du laurier, pendant 8 à 10 minutes.
Égoutter et servir toutes les préparations chaudes dans des plats différents, disposer également les œufs durs et les olives noires.
Bon appétit.

Vous souhaitez commenter cette page : Contacts

 
"homeophyto.com, la formation et l'information pour comprendre et apprendre la prescription en homéopathie"
Copyright Homeophyto.com 1999-2011
Protection des données | Mentions légales | Accueil | Dictionnaire des médicaments | Phytothérapie | Pharmacie maison
Plan du site | Contacts | Recettes | Liens | Lectures | Faq | Abonnements | Qui sommes nous | Le site

Ce site respecte les principes de la charte HONcode de HON Ce site respecte les principes de la charte HONcode.
Site certifié en partenariat avec la Haute Autorité de Santé (HAS).
Vérifiez ici.