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L'acné

Définitions

L'acné, due à une inflammation des follicules pileux, est le plus souvent liée à des bouleversements hormonaux. Il en existe plusieurs formes :
L'acné juvénile qui touche environ 10 % des adolescents.
L'acné rosacée qui apparaît vers la quarantaine, qui associe la présence de comédons et la couperose.
L'acné iatrogène, liée à l'utilisation de certains médicaments.
L'acné liée à la mauvaise utilisation des cosmétiques, crèmes trop grasses ou occlusives.

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Les facteurs favorisants

L'excès de sébum : la sécrétion de sébum est physiologique et indispensable à la bonne santé de la peau. Les hormones mâles ou androgènes, si elles sont sécrétées en excès peuvent provoquer une hyper séborrhée. Elles proviennent du testicule chez le garçon, et des ovaires et surrénales chez la fille.

L'hyper kératinisation des follicules pileux : le follicule pileux est un petit sac situé à la base du poil, à l'intérieur du derme. Il assure la production et sécrétion du sébum. Si la kératine (sorte de ciment qui assure la cohésion des cellules de l'épiderme) est trop abondante au niveau de la peau, elle peut boucher le follicule pileux, ce qui aboutit à la formation d'un comédon ou point noir.

La surinfection : celle-ci est favorisée par la manipulation des comédons, ainsi que par des facteurs généraux : stress, fatigue, exposition au soleil…

Règles d'hygiène

Ne pressez pas les comédons ; cela favorise la propagation des germes et aggrave les lésions.
Évitez les produits trop agressifs et les antibactériens ; ceux-ci déséquilibrent la flore naturellement présente au niveau de l'épiderme. Les savons surgras, ou les produits à base de plantes comme le Calendula ou la Bardane sont nettement préférables.
Faites nettoyer régulièrement votre peau chez un professionnel afin qu'il retire les comédons.
Évitez les excès alimentaires (sucres et graisses surtout).
Évitez les cosmétiques trop gras ou occlusifs.
Évitez les expositions au soleil ; si la peau semble en bénéficier sur le moment car il la sèche, il contribue à boucher les pores en raison de l'hyper production de kératine et l'acné est aggravée au retour des vacances.
Le rôle de l'anxiété est connu ; il ne faut pas négliger sa prise en charge, notamment à l'adolescence. Il n'est, bien entendu, pas question de se jeter sur les psychotropes pour autant ; les moyens simples sont souvent efficaces (phytothérapie : voire notre dossier sur le stress, oligothérapie …).

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